پاورپوینت در مورد استرس
پاورپوینت برای استرس و روانشناسی
پاورپوینت مدیریت استرس
دانلود پاورپوینت استرس و مدیریت استرس جهت رشته روانشناسی در 32 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
فشار روانی، تنیدگی یا استرس (به انگلیسی: stress) در روانشناسی به معنی فشار و نیرو است. تنش و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می‌شود. استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. در واقع استرس زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم. استرس در افراد مختلف متفاوت است، ممکن است عاملی برای فردی ایجاد استرس کند ولی در فرد دیگر، به هیچ عنوان استرس ایجاد نکند .
فهرست مطالب:
چند نمونه از موقعیت های استرس زا
عوامل استرس زا
ویژگی های عوامل استرس زا
پاسخ های روانشناختی
مدیریت استرس
مهارت های مدارایی
مکانیسم های دفاعی
فرایند پرستاری در استرس
اجرا و ارزشیابی
